Hypnothérapeute à Metz
pour enfants, adolescents et adultes

Hypnose et communication non violente
pour une meilleure harmonie intérieure et relationnelle

Accompagnements TDAH, HPI, HPE et hypersensibilité émotionnelle

Ma vision de l'hypnothérapie

À chaque rencontre, mon intention est simple : créer une relation vraie, respectueuse et humaine, qui vous aide à avancer à votre rythme et selon votre propre vérité.

Guider les enfants, les adolescents et les familles

Je crois profondément que chaque enfant et chaque adolescent mérite d’avoir un espace où il peut être pleinement lui-même.

Un lieu où ses émotions sont accueillies sans jugement, dans un climat de sécurité et de confiance
Une rencontre vraie, sincère, qui lui permet de se sentir vu et entendu
Des séances vivantes et ludiques, toujours adaptées à sa personnalité et à ce qui fait sens pour lui
Une coopération avec les parents, afin de retisser des liens plus doux et plus harmonieux au sein de la famille, grâce à des outils simples à intégrer au quotidien

Découvrez mes accompagnements

Soutenir les adultes dans leur cheminement

Accueillir un adulte en séance, c’est lui offrir un temps pour souffler, ralentir et se reconnecter à ce qui compte vraiment.

Une écoute attentive et une présence authentique, qui laisse la place à la parole, aux silences et aux émotions
Des séances uniques, construites à partir de votre histoire, de vos ressources et de vos besoins du moment
Une démarche qui s’appuie sur l’hypnose et la communication non violente (CNV), pour éclairer vos choix et vous rapprocher de ce qui vous correspond profondément
Des pratiques concrètes à réaliser chez vous, pour prolonger les effets de l’accompagnement au-delà de la séance et cheminer vers un meilleur équilibre intérieur

Découvrez mes accompagnements

L'hypnose, pour quoi ?

Gestion des émotions
Stress et anxiété
Peurs et phobies
Confiance en soi
Troubles du sommeil

Concentration
Deuil
Séparation
Burn-out
Conflits relationnels et familiaux
Accompagnements TDAH, HPI, HPE, hypersensibilité

Préparation aux examens
Harcèlement scolaire
Enurésie
Gestion des objets transitionnels (peluches, doudous etc.)...

“Vous ne pouvez pas arrêter les vagues, mais vous pouvez apprendre à surfer.”

Joseph Goldstein

Mes accompagnements en hypnose

Séances individuelles

Pour qui ?

Enfants, adolescents, adultes
TDAH, HPI, HPE, hypersensibles

Durée :
Première séance : 1h30
Séances suivantes : 1h
Séances enfants : 45 minutes

Tarif : 65 €

Réservez une séance

Ateliers collectifs

Pour qui ?

Etablissements scolaires et périscolaires

Centres socioculturels et MJC

Associations

Organismes publics et entreprises

Exemples de thèmes :

Découvrir et comprendre ses émotions

Bien être en famille

Relaxation et retour à soi

Connaissance de soi

Atelier sur mesure (en fonction de votre demande)

Tarif : sur devis

Organisez un atelier

Informations pratiques

Déplacement jusqu'à 50 km autour de Metz
Tarif déplacement : en supplément (me contacter pour connaître les tarifs)

Certaines mutuelles prennent en charge les séances d'hypnose :
Consulter la liste des mutuelles sur le site Résalib

Contactez-moi pour plus d'infos

Questions fréquentes sur l'hypnose

Qu’est-ce-que l’hypnose ? Quels en sont les bénéfices ?

L’hypnose est un état naturel modifié de conscience. L'état d'hypnose est un état naturel que l'on expérimente plusieurs fois par jour.

L’un des principaux bienfaits de l’hypnose est sa capacité à diminuer le stress et l’anxiété. En induisant un état de relaxation profonde, elle permet de gérer les émotions et de réduire les tensions quotidiennes. Cet état de transe permet de rééquilibrer le mental en l’éloignant des sources de stress externes pour se focaliser sur le ressourcement intérieur.

L’hypnose permet de traiter des problématiques ayant une origine profonde et dont la source peut se situer dans le passé.

L’hypnose ouvre la porte du subconscient en apaisant le mental. Elle nous relie à cette mémoire intérieure où résident nos expériences, nos émotions et notre potentiel.

L’hypnose est-elle scientifiquement prouvée ?